PAUL WADE – CONVICT CONDITIONING VOL.3

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Leg Raises: Six Pack from Hell

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O Condicionamento condicional de Paul Wade Volume 3, Leg Raises: Six Pack from Hell explode para fora do cellblock para ensinar-lhe detalhes absolutos sobre como evoluir da facilidade de um simples Knee Tuck – para o magnífico, “1-em-1,000” de realização de O aumento da perna em suspenso. Dez passos progressivos o orientam para o domínio inevitável desse exercício absoluto de abs. Faça isso, aproveite o conhecimento – mas cuidado – os deuses estarão com ciúmes!

Este curso de estudo em casa na força de sobrevivência final vem repleto de material de bônus não disponível no livro de condicionamento Convict original de Paul Wade e inúmeras dicas de treinamento chave que aprimoram e ampliam o programa original.

 

Peso0.150 g
Dimensões20 × 15 × 03 cm
SKU: 006153 Categorias: ,

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