PAUL KATAMI – FITNESS SCULPT
GRAVADO EM 1 DVD – R$ 15,00 REAIS
Nome do instrutor: Paul Katami
Tipo de treino: Toning (Total Body)
Nível Fitness: Intermediate
Equipamento necessário: Pesos da mão, Ball & Passo Medicina
Tempo total de duração: 43 minutos
Warm Up – 2 Minutes
Workout – 37 Minutos
Cool Down – 4 Minutes
Data de Lançamento: 2006
Região: 0 (Worldwide)
Tão forte quanto possível Sculpt é um dos assinatura mais popular de Paulo workouts direto dos ginásios mais quentes de Hollywood! Saiba as seqüências e exercícios que ajudaram os participantes de Paulo perder peso e tonificar! Queimar centenas de calorias e fortalecer os músculos enquanto você se move através de exercícios funcionais e dinâmicos deixando você sentir mais alto, mais magro e mais forte! Perfeito para todos os níveis, este exercício vai lhe dar todas as opções que você precisa para ser eficaz em seus treinos!
Paul Katami, criador do sistema Katamibar, estrela de inúmeros vídeos de fitness, e certificada nacionalmente personal trainer e instrutor de fitness traz-lhe a sua assinatura Cardio Sculpting Workout direto de Hollywood. exercícios e sequenciamento de Paulo irá ensiná-lo a tonificar, emagrecer, e apertar-se para criar um corpo magro e forte.
Informações adicionais: Widescreen
