PAUL KATAMI – FITNESS AB LAB
GRAVADO EM 1 DVD – R$ 15,00 REAIS
Nome do instrutor: Paul Katami
Tipo de treino: Toning (Core)
Nível de fitness: Avançado
Equipamentos necessários: Pesos da mão
Tempo total de duração: 30 minutos
Warm Up – 6 Minutos
Workout – 21 Minutos
Cool Down – 3 Minutos
Data de Lançamento: 2010
Região: 0 (Worldwide)
capítulos:
jogo de treino
Jogar Workout (Skip Intro)
Jogo de treino (sem música)
Os resultados do teste estão em laboratório a partir do Ab Hollywood – eles mostram uma barriga rocha dura, como resultado deste treino.
Paul Katami embala a casa por sua mistura de assinatura de movimentos fundamentais nos mais quentes clubes de fitness em Hollywood. Experimente por algumas das principais personalidades de Hollywood contar com Ab Lab de Paulo a apertar, Tom, e reforçar a sua abs.
Desafie-se a fazê-lo através de 60 segundos de cada um dos exercícios de Paulo. Volta para trás 60 segundos desafios fazem com que esta rotina escarificação um verdadeiro ab que vai entregar o meio que você quer.
Paul Katami é o criador e estrela do programa Katamibar, estrela de vários vídeos de fitness, e é um Personal Trainer certificada nacional e Instrutor de Fitness em Grupo. Paul Katami é um dos mais procurados especialistas em fitness de Hollywood. Seu treinamento e aulas de ter sido destaque em artigos incontáveis, publicações e na televisão. exercícios de assinatura de Paulo vai entregar os movimentos para ajudá-lo a emagrecer, tonificar e apertar, e viver mais forte em seu corpo.
Leve a sua aptidão para o próximo nível com este incrível treino que vai entregar os resultados que você sempre quis.
Informações adicionais: Widescreen, Sem opções de música
