Trinta anos dedicados às Artes Marciais para selecionar as melhores fórmulas técnicas de diferentes estilos de Kung-Fu: Wing Chun, Hung Gar, Tang Lang, Pa Kua, Tai Chi e muito mais. Sifu Cangelosi analisa as principais técnicas de combate: atacar, contra-atacar, atacar, encontrar, antecipar e controlar e fechar a distância no chão. Tudo isso com um objetivo: puro combate difícil.