OKINAWA KARATE & KOBUDO LEGENDS VOL.19

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DVD Hojo Undo Supplementary Training

R$ 30,00 Reais

Uma das coisas fascinantes do caratê de Okinawa é o treinamento exclusivo Hojo Undo. Traduzido significa exercícios suplementares. Esses exercícios especialmente projetados incluem Makiwara, Chi ishi, Nigiri Game, Ishi Sashi, Jari Bako, Makiage Kigu e Kongo ken. Esses exercícios são usados ​​para melhorar os músculos usados ​​nas técnicas reais do caratê. Muitos deles podem parecer redundantes com o advento do treinamento com pesos moderno, mas a mobilidade que pode ser usada com eles, em vez dos equipamentos estacionários modernos, é o que os torna de tão grande valor. – Vídeo sólo em idioma Inglês – Duração do vídeo: 32 min.
Peso0.300 g
Dimensões15 × 20 × 0.5 cm
SKU: 004114 Categorias: , , ,

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