Domine o Uchi Mata com o 2 vezes medalhista olímpico Neil Adams enquanto ele detalha aquecimentos, exercícios, mecânica, combinações, variações e muito mais para o Uchi Mata!
· Afie seu Uchi Mata com diversas variações de brocas que vão te ajudar nas entradas, variações e finalizações para Uchi Mata.
· Utilize o kuzushi criativo para colocar os oponentes na posição perfeita para serem arremessados.
· Subjugue a oposição com combinações sofisticadas que foram aprovadas por Neil Adams!
· Entenda o alinhamento adequado e a mecânica corporal para tornar o Uchi Mata mais fácil do que nunca.
· Divida estudos de caso de alto perfil onde Uchi Mata foi usado nos níveis mais altos do esporte.
· Atualize seu Uchi Mata com o olímpico e ex-campeão mundial Neil Adams!