A lenda do judô Neil Adams explica os 3 T’s do judô: arremessos, quedas e transições! Este plano de jogo pode ajudar o judoca de qualquer nível a melhorar mais rapidamente e com mais técnica!
· Descubra a mecânica de arremesso com a visão de classe mundial de Neil sobre como criar movimento, vencer a luta de pegada e MAIS!
· Domine os arremessos multidirecionais com as combinações e configurações precisas de Neil.
· Entenda a diferença entre arremessos e quedas e como as quedas podem ser usadas para configurar as transições no tatame.
· Aprenda o posicionamento/alinhamento adequado do corpo para maximizar sua capacidade de arremessar e manter-se a salvo de ataques.
· Leve seus arremessos, quedas e transições para o próximo nível com o 2x medalhista olímpico e ex-campeão mundial Neil Adams!