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O Muay Thai, também conhecido como Thai-Boxing, é uma arte marcial tradicional desenvolvida há séculos. Hoje em dia, Thai-Boxing é treinado como um esporte competitivo e de fitness, mas também como um meio de auto-defesa.
Neste segundo DVD da série Thai-Boxing de Christoph Delp, você conhece os contra-ataques contra técnicas de punho e perna. Dez atuais campeões tailandeses de boxe mostram a melhor defesa possível contra o ataque de um adversário e como fazer o acompanhamento com uma técnica de ataque eficaz. Você verá, entre outras técnicas, contadores contra golpes retos, ganchos laterais, uppercuts, chutes redondos em todos os níveis, chutes a empurrar, chutes laterais e chutes saltados.
Você aprenderá como pegar e atacar a perna chutada do adversário e como reagir se o adversário pegar sua perna chutando. Entre os atores, você verá os atuais campeões mundiais como Saiyok, Kem, Phetbonchu, Nonsai, Samranchai, Antuan, Jaochalam e Armin.
O DVD irá familiarizá-lo com técnicas pelas quais esses atletas vencem suas lutas. Todos os detalhes técnicos são descritos detalhadamente para fácil compreensão e adaptação. O menu do DVD está claramente organizado e você pode clicar em cada técnica individual. Use o DVD para se transformar em um Thai-Boxer avançado. Você também pode usar as técnicas como um método eficaz de autodefesa.