“a prática diligente e sincera do kata fundamental iniciará a fusão do espírito e do corpo, e o movimento ao longo do caminho correto do karatê começará.”
Chojun Miyagi 1888-1953
Fundador do Goju Ryu Karate
Chojun Miyagi Sensei declarou, “Hojo undo é praticado com o objetivo de aperfeiçoar o kata.” Na mesma palestra, dada em Osaka em 28 de janeiro de 1936, ele continuou dizendo, “…kata é um exercício para o corpo todo, enquanto os movimentos individuais são realizados com o objetivo de autodefesa.” Este segundo volume da série reúne esses dois conceitos demonstrando em grande detalhe os exercícios suplementares, ou Hojo Undo, e o kata básico Gekki Sai Dai Ichi & Gekki Sai Dai Ni, e Saifa. Seguindo o método de ensino de Miyagi Sensei, os movimentos individuais são explicados, assim como seu papel na versão completa do kata. O autor Morio Higaonna é aluno de An’ichi Miyagi, que estudou exclusivamente com o Fundador do karatê Goju Ryu, Chojun Miyagi. Higaonna Sensei é auxiliado nesta apresentação pelo Instrutor Tetsuji Nakamura.
Conteúdo:
Hojo Undo usando o chi-ishi, jogo nigiri e ishi-sashi para desenvolver o poder geral do corpo; o desenvolvimento histórico de Gekki Sai Dai Ichi e Gekki Sai Dai Ni e sua performance; o kata Saifa.