Mantras de Kundalini Yoga – Conjunto de 2 discos Balancear suas Hormonas Aceite Amor por Maya Fiennes é um conjunto de 2 discos – as partes 4 e 5 da série The Mantras of Kundalini Yoga, que se concentra em equilibrar todo o seu corpo para que você esteja aberto para receber a integração do corpo, da mente e do espírito. Esta seleção de mantras irá ajudá-lo a ser mais aberto para receber a grandeza da vida. Os exercícios são calmantes e relaxantes, mas oferecem seus próprios desafios que exigem algum trabalho (muito gratificante) a superar. A prática regular resultará em uma maravilhosa experiência de yoga. Balance Your Hormones usa Kirtan Kriya e Aceite Love usa Sat Kartar.
Os mantras são a ioga da mente, e os usados nesses DVDs vêm dos ensinamentos Kundalini Yoga de Yogi Bhajan.
Um mantra é uma sílaba, palavra ou frase que pode elevar ou modificar a consciência através do seu significado, seu som, ritmo, tom ou até mesmo a reflexologia da língua no palato. A repetição de um mantra pode ajudar a trazer todo o seu corpo para uma maior freqüência que ressoa com a freqüência do Universo. Pode limpar a mente de pensamentos negativos e promover as propriedades curativas naturais do corpo.
Cada mantra cria seu próprio ritmo de respiração, o que, por sua vez, expressa certos modos e emoções que melhorarão seu estado mental. Os Mantras podem permitir que você ouça e veja coisas além do mundo físico, lembre dos sonhos e silencie a mente. Seu poder também pode ser aprimorado, primeiro vendo o mantra como você diz, e em segundo lugar, ativamente ouvindo-o como você diz.
A prática dos mantras pode mudar sua experiência de vida, preenchendo cada dia com entusiasmo e energia criativa. Um mantra pode fazer o impossível possível.