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MATTHEW CHAPMAN – FILIPINO BOXING DRILLS

02 VOLUMES – R$ 40,00 REAIS

 

Curso 1: Exercícios de boxe filipino 1

  • Golpes básicos (os ângulos básicos de golpe usados ​​no boxe filipino)
  • Usando o martelo (uma das armas mais fortes)
  • Brocas de martelo (uma série de brocas que cobrem martelos em diferentes ângulos)
  • Destruction’s (Como esmagar os socos do oponente)
  • Entradas de cotovelo (entrando com segurança atrás de uma lança de cotovelo)
  • Manipulações corporais (como manipular o equilíbrio do seu oponente)
  • Scooping (como redirecionar um soco para abrir alvos)
  • Armadilhas para os pés (truques sorrateiros para manter seu parceiro preso no lugar)
  • Exercícios de chute filipino (exercícios de chute de linha baixa muito eficazes)
  • Muito mais

 

Curso 2: Exercícios de boxe filipino 2

Este vídeo é um ótimo recurso para estudantes de artes marciais filipinas e para instrutores que desejam adicionar algum material de defesa pessoal às suas aulas de kickboxing esportivo.

O vídeo inclui:

  • Golpes de boxe filipino (combinações de golpes intermediários)
  • Destruições de chutes (como esmagar os chutes do oponente)
  • Pisando (usando o calcanhar para bater as pernas e pés)
  • Tapa (o tapa com a palma da mão aberta é um golpe enganoso e poderoso)
  • Chaves (como torcer as articulações do cotovelo e ombro)
  • Boxe sujo (exercícios de boxe sujo de curta distância)
  • Lançamentos de boxe filipino (lançamentos simples e eficazes usados ​​​​na FMA)
Peso0.300 g
Dimensões15 × 20 × 0.5 cm
SKU: 5867 Categorias: , ,

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