Mathieu Nicourt, com uma brilhante carreira desportiva e larga experiência nos Anéis internacionais (duas vezes campeão europeu de Vale-Tudo e vencedor do IFC XIII) apresenta-nos neste vídeo as tácticas de combate, técnicas e combinações mais eficientes para o Mixed Competições de artes marciais.
Vamos estudar as melhores quedas, arremessos e seus contra-ataques, o fechamento de distância, o uso de chutes, socos e cotoveladas, técnicas de Boxe e Kickboxing, como contra-atacar de forma eficiente os ataques de Luta e Judô, como nos livrarmos de agarrões, ou como nos levantar de várias posições do solo.
É um vídeo que reúne todos os elementos para nos tornarmos lutadores completos e conhecer todas as áreas de combate.