Lok Dim Boon Gwan é uma forma muito rápida e poderosa, com seis ataques individuais e meio.
Originalmente, uma forma de Shaolin, as teorias e os princípios de Wing Chun, como a teoria da linha central, economia de movimento e Chew Ying (de frente), foram aplicados na forma de Wong Wa Bo e Leung Ye Tay.
A forma Lok Dim Boon Gwan pode aumentar consideravelmente a estabilidade das posições, o movimento do corpo, o poder de empurrão, bem como fortalecer os dedos, pulsos, braços, ombros e parte superior do corpo. As técnicas são muito rápidas e poderosas, atingindo diretamente o adversário sem movimento desperdiçado.
Esta forma de pólo usa um pólo pesado de nove pés de comprimento (e às vezes mais) que se encaixa em um ponto em uma extremidade. É único em Wing Chun, pois usa duas posições de Shaolin não encontradas em outro lugar do sistema: Posição de Cavalo e Postura de Gato.
Este DVD inclui:
• Treinamento de posição • Exercícios básicos de treinamento de pólo • Técnicas individuais de pólo / aplicações de combate • Exercícios de treinamento individual e de parceiros • Instrução passo a passo em Lok Dim Boon Gwan • Lok Dim Boon Gwan aplicações de combate • Múltiplos ângulos de câmera
Língua inglesa Comprimento: 25 min Formato: NTSC DVD Tipo: DVD-R DVD Região: Região 0: Região Grátis