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MARK IRONSIDE – DEFENDING AGAINST LEG RIDERS
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MARK IRONSIDE – DEFENDING AGAINST LEG RIDERS| Peso | 0.300 g |
|---|---|
| Dimensões | 15 × 20 × 0.5 cm |
2X Campeão da NCAA na Universidade de Iowa,
vencedor do Troféu Dan Hodge em 1998Enfrentar um oponente que anda pelas pernas é uma tarefa difícil – é imperativo que você interrompa esses ataques para ficar de pé. Caso contrário, seus lutadores gastarão muita energia e possivelmente perderão muitos pontos. Nesta apresentação clínica de demonstração, Mark Ironside apresenta suas dicas e filosofia para parar os ciclistas de perna. Ele começa com o posicionamento adequado, que é a primeira linha de defesa contra os cavaleiros de perna. A partir daí, ele aborda diferentes maneiras de evitar que a perna entre e como lidar com diferentes situações quando as pernas estão inseridas. Ele concentra sua apresentação em dois pontos-chave – controle das mãos e quadris por baixo. Aprender a parar os ciclistas não é fácil. No entanto, com essas filosofias, seus lutadores estarão em boa posição para impedir o que quer que surja em seu caminho!
47 minutos. 2006.