Neste filme, Marcus Temming e Dirk Mähler mostram a você toda a gama de técnicas avançadas de judô, incluindo Kumi Kata, quedas, Tachi Waza, Ne Waza e autodefesa.
Não importa suas artes marciais, você encontrará neste filme tudo o que precisa para ser capaz de projetar e controlar seu oponente no chão.
Essas técnicas avançadas melhorarão suas habilidades.