O golpe do cotovelo é talvez a arma mais temida por todos os profissionais das artes marciais e da batalha esportiva.
O verdadeiro “nome comercial” para o Muay Thai é uma técnica muito perigosa para ser usada em Ring, e seria devido ao estudo apenas para seu uso em situações de autodefesa.
Neste vídeo, Arjarn Marco de Cesaris, mostra pela primeira vez a forma fundamental que nos permitirá treinar os 15 golpes básicos do cotovelo do Muay Thai Boran, as aplicações de maior eficácia, as metodologias de treinamento e uma seção especial nas combinações de golpes.
Uma obra indispensável para os entusiastas do combate esportivo e da autodefesa.