Um curso de autodefesa em que os princípios do Krav Maga são aplicados, uma técnica nascida em Israel.
Contém um programa acessível a todos que simulam as diferentes situações de perigo e explica não só como reagir, mas sobretudo como prevenir, aprofundando também aspectos psicológicos úteis em caso de perigo.
Neste DVD os seguintes tópicos: importância da prevenção, as táticas da simulação, as situações de maior risco, como proteger as partes vulneráveis do seu corpo, os alvos a serem atingidos em caso de agressão, conselhos práticos e tático exercícios Marco Buschini , Instrutor Chefe da Escola de Italiano Krav Maga.
. Sinopse
Krav Maga é a quintessência da autodefesa e proteção pessoal. Desenvolvido em Israel para treinamento militar, ele foi adaptado para uso civil e é a maneira mais prática de se defender contra todos os tipos de agressão.
Krav Maga, simples e eficaz, não é uma arte marcial, seu objetivo é repelir o agressor e desaparecer.
É apropriado para todos: um homem ou uma mulher de qualquer idade, peso ou construção.