Krav Maga é a quintessência da autodefesa e proteção pessoal.
Desenvolvido em Israel para treinamento militar, ele foi adaptado para uso civil e é a maneira mais prática de se defender contra todos os tipos de agressão.
Krav Maga, simples e eficaz, não é uma arte marcial, seu objetivo é repelir o agressor e desaparecer.
É apropriado para todos: um homem ou uma mulher de qualquer idade, peso ou construção.
Um curso de autodefesa em que os princípios do Krav Maga são aplicados, uma técnica nascida em Israel.
Sinopse
Contém um programa acessível a todos que simulam as diferentes situações de perigo e explicam não apenas como reagir, mas sobretudo como prevenir, aprofundando também aspectos psicológicos úteis em caso de perigo.
Estes são os tópicos abordados no DVD: a importância da prevenção, metas a serem atingidas em caso de agressão, exercícios práticos, simulação das situações mais perigosas (transporte local e público, estacionamento, passagens subterrâneas, ambientes isolados) e conselhos táticos por Marco Buschini,instrutor chefe Escola Italiana Krav Maga.