Este Dvd vai levar o judoka para a eficiência.Quase 100 técnicas, combinações e princípios são demonstrados e explicados.5 temas, mostrados como instruções da prática de Judô, irão ajudá-lo a ir direto ao ponto: como progredir tático com o KumiKata segurando Várias combinações para usar cada ângulo de ataque Várias combinações eficientes Vários segmentos de reação de ação para usar melhor a força do oponenteVárias ligações em pé