O Mestre Lester Griffins treinou com os melhores dos melhores e este DVD mostrará por que muitos o consideram como um dos jovens mestres cuja luz brilha intensamente.
Ele mostra todos os tipos de greves básicas;bem como vários exercícios de dupla vara que ele aprendeu e desenvolveu ao longo dos anos, ele treinou em Filipino Stick Fighting.
Aprenda blocos; greves; combinações de footwork; e muito mais!