“Fundamentos da luva de foco” Estes exercícios fundamentais de luva de foco exclusivo contêm entradas de chute, fechando a lacuna para o seu oponente.
Boxing e Trapping varia usando joelhos, cotovelos para combate a curta distância.Luvas Hook & Jab para o desenvolvimento ou condicionamento aeróbico, resistência e temporização.