Kyuk Too Ki é um sistema de luta total que inclui socos, chutes, travas, arremessos e asfixia. Neste conjunto de duas fitas, Mestre Jung Yong Han (campeão asiático), Jun Hyo Sung (campeão nacional coreano) e outros campeões compartilham os segredos que os levaram ao topo neste esporte de combate por contato completo. Dezenas de dicas vencedoras do mestre Jung e do campeão nacional Jun Hyo Sung são apoiadas por fortes demonstrações de contato completo em sua academia em Seul, na Coréia.
Tudo o que você precisa saber sobre a luta por contato completo, incluindo os métodos profissionais corretos para treinar com a bolsa pesada, luvas de golpes, alvos de mão e pular corda, além de dicas sobre chutes fortes, combinações de golpes, técnicas de nocaute e footwork. Conheça os campeões através de entrevistas e demonstrações enquanto eles compartilham seus segredos de vitória.
A fita 1 inclui: breve história do Kyuk Too Ki, habilidades básicas, regras e técnicas essenciais da competição, treinamento para competição, condicionamento, treinamento para luvas e luvas e malas pesadas e entrevistas.