Este DVD contém exercícios para flexibilidade, fortalecimento, eficiência aeróbia, desintoxicação, ab trabalho e muito mais: tudo com um fator de diversão no telhado!
Este treino incrivelmente eficaz apresenta warm-ups e 45 minutos. Conjunto de yoga com dois segmets que podem ser feitos individualmente ou em conjunto.
Defina um, Warrior Cardio, irá ajudá-lo a aumentar sua energia! Defina dois recursos Warrior Cleanse, para levar sua saúde a um novo nível e mantê-lo flexível, jovem e vital para a vida! Também incluiu: primer de respiração, meditação, relaxamento profundo e uma excelente trilha sonora.
Descubra por que as listas de clientes de Ravi & Ana incluem Madonna, Donna Karan, Gwyneth Paltrow e Red Hot Chile Peppers.
Este DVD convenientemente capturado, com a Matrix recentemente adicionada, oferece a opção de projetar seu treino com base no tempo que você tem: escolha e escolha os segmentos que deseja incluir no seu treino e deixe-os jogar em qualquer ordem que você quiser.
Este DVD tem tudo o que você precisa para fitness de alto calibre, paz de espírito e dar a sua vida um impulso total!