ULTIMATE STRETCH WORKOUT
KUNDALINI YOGA
GRAVADO EM 1 DVD – R$ 15,00 REAIS
Descrição do Produto
Os professores de Yoga comemorados Ravi Singh e Ana Brett produziram esse (fácil de usar, convenientemente adaptado para qualquer horário), um DVD de Kundalini Yoga de 60 minutos para dar-lhe um treino completo e orientá-lo para o seu estiramento final!
Os DVDs Kundalini Yoga da Ana & Ravi são um sistema de yoga completo. Eles são projetados para equilibrar sua mente, saúde e emoções, e imbuir sua vida com inspiração e destemor.
Um corpo flexível é um corpo jovem. Em algumas culturas a idade não é mensurada cronologicamente, mas pela flexibilidade da coluna vertebral. A flexibilidade aumenta o fluxo de energia no corpo.
Quando a energia flui, nossa vida flui de maneiras novas e surpreendentes. Por exemplo, quando liberamos nossos quadris, liberamos nossas possibilidades e podemos avançar na vida, para a realização. Este DVD começa com um warm-up seguido de um exercicio revigorante abrangente, relaxamento de cura profunda e uma meditação em movimento para deixá-lo feliz. Este programa foi atualizado com um novo comentário e a opção de menu Matrix, que lhe dá a capacidade de pré-programar seu treino.
Não há mais tentativas com o controle remoto para obter o treino desejado! Este DVD apresenta excelentes valores de produção e uma trilha sonora inspiradora.
