Mova sua energia, mova sua vida! Um conjunto inspirador de yoga e rotinas de dança principal com Super estrelas de ioga Brett e Ravi Singh. Não é hora de um avanço? Este treino verdadeiramente inovador e emocionante é o melhor dos antigos e novos no yoga. O sistema chakra é o arco-íris de aspectos que compõem o total de você. Quando sua energia flui, sua vida flui, de maneiras novas e sem precedentes. Este DVD apresenta um treino de chakra de corpo inteiro de 30 minutos e, em seguida, segues em rotinas de donee lideradas que irão moldá-lo e elevá-lo do chão! Se você é uma bailarina principal ou tem dois pés esquerdos, você encontrará este treino divertido e realizável. A dança inspirada de Ana Brett e os comentários inspirados de Ravi Singh irão motivá-lo a “Agitar seus Chakras e Rock Your Soul!”