DYNAMIC WRESTLING TRIPS & KICK-UPS
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Use essas viagens e chutes altamente eficazes para criar quedas confiáveis e eficazes com esses movimentos do campeão olímpico Kendall Cross! · Aprenda viagens dinâmicas de wrestling e kick-ups do medalhista de ouro olímpico e campeão da NCAA, Kendall Cross · Cross é o treinador principal do NYC Regional Training Center e trabalha em estreita colaboração com atletas como Frank Chamizo · Configure a viagem interna, a viagem externa e as técnicas de kick-up de quase qualquer lugar com detalhes de nível olímpico e instruções de alto nível · Domine exercícios especiais para ajudá-lo com o trabalho de pés e criar uma nova memória muscular |