KASUO NOMURA – AIKIDO OSAKA AIKIKAI VOL.1

O Ki movimenta o corpo, ambos são apenas um, este é o princípio do Aikido e do Budo. Neste primeiro trabalho, Nomura Shihan, chefe instrutor do Osaka Aikikai, nos apresenta uma maneira simples e sistematica para a prática, que nos vai permitir sentir e cultivar o Ki no nosso Aikido.

Cada secção deste DVD mostra diferentes técnicas para facilitar a compreensão, no entanto, os conceitos fundamentais de todas elas são sempre os mesmos.

Assim, começaremos com a prática de Kokyu-Ho, o poder da respiração, para continuar com Tenkan, Tenkan com Sabaki, Shomen Uchi, Yokomen Uchi, Tsuki, Shomen Uchi Nido Uchi, Yokomen Uchi Nido Uchi, Tsuki Nido Uchi. Uma excelente oportunidade para melhorar o nosso potencial e motivar a nossa prática