Se você quer lutar, e lutar bem, você precisa executar os movimentos corretos de forma rápida e fluida que você não tem que pensar em como colocá-los juntos – você acabou de fazê-lo.
Nesta produção de vídeo acelerado, Joseph Simonet ensina os 10 brocas do fluxo cada lutador competente precisa saber para manter suas habilidades no nível mais alto possível.
Ele começa com a broca fundacional da hubud, mostrando a maneira mais eficaz no combate a realizá-la e por isso que muitos artistas marciais errar.
De lá, ele progride para outros exercícios, como seus Chi Sau, Silat Sensibilidade e Gan Sau brocas, ensiná-lo a queimar-los em sua memória muscular e extrair suas verdadeiras aplicações combativos.
Simonet também mostra como cada broca pode ser ligado a qualquer outro, simulando o caos de uma luta real. Apenas para fins informativos.