JOSEPH SIMONET – EXTREME WING CHUN #01

In this set, wing chun expert Joseph Simonet provides detailed instructions in all the critical skills of combative wing chun, including body position and stance, footwork, rapid-fire straight punching, combat trapping and the proper methods of executing wing chun’s most effective blocks. He teaches these movements as repetitive drills – first on the mook jong (wooden dummy), then with a training partner and finally in full-speed, full-contact sparring scenarios.

Neste dvd, asa especialista em wing chun Joseph Simonet fornece instruções detalhadas em todas as habilidades críticas da ala combativa chun, incluindo a posição do corpo e postura, footwork, rapid-fire socos em linha reta, de combate trapping e os métodos adequados de execução wing chun de mais blocos eficazes. Ele ensina esses movimentos como brocas repetitivas – pela primeira vez no Mook jong (boneco de madeira), em seguida, com um parceiro de treino e, finalmente, em plena velocidade, cenários de sparring full-contact.

LISTA DE CAPÍTULOS DO DVD
1) Pak Sau – Soco
2) Pak Sau – Puch Triplo
3) Pak Soco – Alternativo
4) Golpe de Pega-Pincel
5) Mãos de Natação
6) Lap Sau Básico
7) Lap Sau 7) Lap Sau
8) Lap Sau 2
9) Gan Sau
10) Bong Sau-Lap Sau-Backhand