JON CALESTINE – THE LORD OF THE GUARDS

Junte-se ao campeão da EBI e renomado especialista em Jiu-Jitsu Brasileiro Jon Calestine em um curso instrucional aprofundado sobre Retenção de Guarda, uma das habilidades mais fundamentais do Jiu-Jitsu. Este guia abrangente foi criado para beneficiários praticantes de todos os níveis – de novatos na faixa branca a faixas pretas experientes.

Jon levará você em uma jornada, explorando as complexidades de gerenciar a distância das posições de guarda sentada e supina. Você se aprofundará em várias posições e estratégias de recuperação de guarda, prestando atenção especial à importância da posição de guarda lateral para prevenção e recuperação de guarda eficiente.

O curso também abrange questões de posições específicas de passe, como leg drag, knee cut position e stack pass. Você aprenderá como se recuperar da posição de guarda lateral, essencial para manter e recuperar sua guarda. Isso inclui a transição de muitas situações desafiadoras, como meia guarda peito para peito e escapes básicos de controle lateral.

No final deste curso, você entenderá o leg pummeling, o trabalho de guarda, as entradas e a defesa de leg lock. Você estará equipado com um sistema coeso para retenção de guarda, em vez de uma coleção de movimentos desconexos. Este é o conhecimento que Jon desenvolveu e aplicou ao longo dos anos, desde seus dias de faixa branca e azul até ser faixa preta por três a quatro anos.

Se você é novo no Jiu-Jitsu ou está buscando aprimorar suas habilidades, o curso Guard Retention de Jon Calestine é um recurso crucial. O conhecimento prático que você ganhará promete mudar o jogo para sua jornada no Jiu-Jitsu.