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JOHN SMITH – BECOMING A CHAMPION WRESTLER – SCRAMBLING – SCORING FROM A BAD POSITION
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JOHN SMITH – BECOMING A CHAMPION WRESTLER| Peso | 0.300 g |
|---|---|
| Dimensões | 15 × 20 × 0.5 cm |
com John Smith,
treinador principal da Oklahoma State University,
John Smith analisa uma série de situações “ruins” comuns em que você se encontra quando é interrompido em uma tentativa de queda – e como sair dessas posições e pontuar. Neste DVD de luta livre, o treinador Smith concentra-se em duas áreas principais – a perna única e a virilha alta. Ele mostra como marcar pontos quando você está de bruços em posição estendida com as mãos travadas, em posição de headlock frontal, em gancho inferior e muito mais. Ele fecha o DVD com alguns exercícios que usa com seus lutadores para reforçar essas técnicas. Estas são posições em que você não quer estar, mas se chegar lá ainda poderá vencer a batalha e pontuar. Essas técnicas são as mesmas que ele usou com grande sucesso – vencendo seis campeonatos mundiais consecutivos, e com certeza farão a diferença para você em uma partida. Eles o ajudarão a se recuperar de uma tacada ruim e a colocar pontos no tabuleiro depois que você for parado. Este DVD instrutivo de luta livre é verdadeiramente “único”!
37 minutos. 2006.