Descrição : Um estilo conhecido como Wuzu Quan foi desenvolvido por um Mestre chamado Bai Yi Feng durante a Dinastia Yuan da China (1260-1368). Ele combinou as melhores técnicas de cinco mestres que demonstraram a maior habilidade no Templo Shaolin. Este estilo ficou conhecido como Wuzu Quan ou Punho dos Cinco Ancestrais.
Este estilo de Kung Fu é muito popular em Fujian, Província da China, e foi a gênese do karate moderno desenvolvido em Okinawa.
Este DVD apresenta:
· O estilo apresenta movimentos de braço forte, técnicas de mão elaboradas, chutes de baixo nível e posturas sólidas.
· A forma distintiva é samchien ou sanchin. Significa três batalhas e freqüentemente é equiparado à unificação de corpo, mente e espírito.
· O uso prático do formulário é para o desenvolvimento de aplicações de força e combativas.
Mestre John Graham, especialista reconhecido no estilo, mostra a você:
· O básico
· Catching (conjuntos de luta pré-arranjados para dois homens)
· Definir sparring (sparring de reação espontânea)