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BUILDING A COMPLETE CLOSED GUARD SYSTEM

R$ 80,00 REAIS


Desvende os segredos da guarda fechada para a nova onda do jiu-jitsu com o sistema de três etapas do professor John Danaher para controlar e atacar oponentes com essa posição da velha escola. Com seus conselhos e treinamento, aprenda como começar a combinar posições ofensivas em sequência para obter o máximo efeito – incluindo a tesoura lateral, a chave superior, o grampo e muito mais que lhe darão grandes oportunidades de sucesso de finalização e ameaças radicais contra oponentes talentosos.

Em todos os oito volumes, veja como combinar seu ataque e defesa para resolver os problemas centrais da guarda fechada. Com técnica e movimento eficiente, você pode se dar vantagens mecânicas para quebrar a postura e começar a configurar finalizações fortes como o juji gatame, variações de triângulo, ude gatames e até entradas de chave de perna que John e sua equipe revolucionaram.

O professor Danaher explica como qualquer pessoa pode usar a guarda fechada para um grande efeito, incluindo atletas mais baixos com apenas algumas modificações no sistema. Aprenda todas as melhores maneiras de atacar a partir desta posição clássica, dando a si mesmo uma nova eficácia de onda com novas séries, como o cross high, side sit up e muito mais. Não espere para encontrar novas maneiras de dominar a ação desta posição de guarda única em 8 volumes repletos de instruções de um dos melhores treinadores de luta agarrada.

O professor John Danaher é um dos treinadores mais populares e reconhecidos no grappling moderno, com alunos que alcançaram os mais altos níveis do esporte usando seus sistemas inovadores e inovadores. Essas são algumas das mesmas lições que o professor Danaher deu a alunos como Gordon Ryan, o membro do Hall da Fama do UFC Georges St. Pierre e Garry Tonon, agora disponibilizados para alunos de todos os níveis.

 

Peso0.300 g
Dimensões15 × 20 × 0.5 cm
SKU: 3746/3752 Categorias: ,