Combate Kettlebell Systems é uma mistura única de Jiu Jitsu exercícios de peso corporal e exercícios kettlebell recentemente desenvolvidos especificamente criados para aprimorar notável, jogando e poder terreno.
Joey Alvarado, o desenvolvedor deste forma intensa de kettlebell e treinamento de peso corporal, é um ex-lutador de MMA profissional e grappler competitivo. Joey usou seus 30 anos de experiência das artes marciais para criar uma intensa série de exercícios e treinos para dar-lhe níveis de louco condicionado, aumentar a sua força e poder, e amplificar sua agilidade como nunca antes.
– Mais de 20 exercícios de treinamento de kettlebell e peso corporal – 3 Siga Junto Exercícios – Plano de treino de 6 semanas – Moderado-Nível Avançado Exercícios – Profissionalmente Mixed Música de exercício físico – Perfeito para MMA, Jiu Jitsu, e Atletas de combate
Meus Mad Métodos Productions tem o orgulho de oferecer o combate Kettlebell Sistemas de DVD com o ex-lutador de MMA profissional e grappler competitivo, Joey Alvarado de Socal MMA Fitness. Se você estiver olhando para melhorar a sua força, resistência e agilidade para a próxima luta, você não pode superar Joeys exercícios de alta intensidade que apresentam recém-desenvolvidos kettlebell e peso corporal exercícios criados especificamente para melhorar o seu desempenho luta.