Construa uma base sólida usando o trabalho de pés de sombra de Travis e os exercícios no chão para fazer a parte inferior do corpo trabalhar em direção ao Osoto Gari perfeito
· Use exercícios inovadores de Uchikomi que ensinam você a preparar seu oponente para o Osoto perfeito!
· Afine seus acabamentos de Osoto Gari usando os exercícios Nagikomi de Travis que cobrem a maneira ideal de terminar esta técnica clássica!
· Depois de entender o básico, aplique suas habilidades com DOIS conjuntos distintos de combinações com base no seu nível de habilidade.
· Vá do iniciante ao avançado no Osoto Gari com o medalhista de prata olímpico Travis Stevens!