JILLIAN MICHAELS – KILLER BODY

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KILLER BODY

GRAVADO EM 1 DVD – R$ 20,00 REAIS

Descrição: Se você quer mudar, não apenas mude – mas “mortal” mudança – este novo disco Gillian é para você! Você vai desafiar cada parte do corpo, trabalhando com cada grupo muscular e alcançar o máximo de resultados! “Matando corpo” é uma grande promessa e este treinamento ajuda a cumpri-lo.

O disco é dividido em três incríveis exercícios de 30 minutos focados em diferentes partes do corpo: quadris e nádegas, músculos abdominais, ombros apertados (bíceps e tríceps). Faça cada parte duas vezes por semana, alternando estes três treinos e tenha um descanso no domingo. Como de costume, Gillian oferece modificações para cada movimento para que você possa gradualmente melhorar seu nível de treinamento.

Chegou a hora de fazer essas mudanças! Comece a trabalhar com “Killing Body” de Gillian Michaels e obtenha o corpo esguio e sexy que você sempre sonhou!

Peso0.150 g
Dimensões15 × 20 × 0.3 cm
SKU: 001805 Categoria:

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