Dizem que esse sistema veio de Yang Lu Chan em Hebei. Yang ensinou à família Wang alguns de seus segredos. Yang criou um sistema completo com dez subconjuntos, um dos quais acredita-se ser a prática com bola. Em 13 formas, este DVD demonstra os exercícios com bola do estilo Yang. A forma de tamanho médio é mostrada primeiro e depois dividida. Os movimentos são grandes e claros e geralmente simétricos. Jiang pode demonstrar mais Reeling Silk em seu torso, mas as ações da forma são mostradas claramente. A ideia das 13 posturas replica as 13 posturas originais do Tai Chi. Nenhuma aplicação é mostrada. NOTA: A prática com bola pode ser incrivelmente útil. A ordem da forma é muito menos importante do que dominar o controle do torso e do pulso.