JETT THOMPSON – MASTERING THE ANKLE AND AOKI LOCK

JETT THOMPSON – MASTERING THE ANKLE AND AOKI LOCK R$ 40,00 REAIS Desvende os segredos do submission grappling com “Mastering the Ankle and Aoki Lock” de Jett Thompson. Este guia de instruções abrangente mergulha fundo nas complexidades de duas técnicas poderosas que podem elevar seu jogo de Jiu-Jitsu brasileiro para o próximo nível. O tornozelo e o bloqueio aoki são a porta de entrada para o domínio de ataques à parte inferior do corpo e finalizações esquecidas que têm sido usadas no mais alto nível do BJJ Não perca esta oportunidade de DOMINAR estas posições subutilizadas e EXTREMAMENTE eficazes Descubra a arte do ankle lock e do Aoki lock dinâmico por meio de análises passo a passo, exercícios detalhados e filmagens de demonstração ao vivo. Jett compartilha suas estratégias exclusivas, ajudando você não apenas a executar essas finalizações, mas também a entender os princípios por trás delas. Não perca a chance de aprender com um mestre e incorporar essas finalizações eficazes ao seu repertório! Parte 1 Introdução Mecânica de Acabamento Mecânica de acabamento de bloqueio de tornozelo Mecânica de Acabamento Aoki Pegada cotovelo a cotovelo Pegada de antebraço Importância do gancho borboleta Uso da perna externa Inscrições Permanentes Canela com Canela Guarda X Guarda Fechada Entradas de joelhos Guarda K Parte traseira 50/50 com gancho Triângulo falhado Entradas sentadas Pé no quadril para borboleta Gancho giratório 50/50 na parte traseira Entrada de Bolo Bloqueio de tornozelo lateral alto Mecânica de acabamento de bloqueio de tornozelo Highside Entrada 411 Entrada de bloqueio de tornozelo ajoelhado Borboleta Parte 2 Conteúdo bônus Vire-se e lute contra Triângulo de entrada negada Armbar de entrada negada Análise da partida Pé no quadril para borboleta Em pé a partir da guarda fechada Gancho giratório 50/50 na parte traseira Bloqueio de tornozelo lateral alto Pegada cotovelo a cotovelo Gancho 50/50 para rotação lenta Recapitular