JEFF ESPINOUS – KALI SIKARAN ON LINE ACADEMY – COURSE SIKARAN 05 PHASES

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JEFF ESPINOUS – KALI SIKARAN ON LINE ACADEMY

COURSE SIKARAN 05 PHASES

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Os Blocos estão incluídos em todas as fases e são expandidos conforme você avança nas classificações. Nosso programa de fase é indicado pela camiseta usada e oferece aos nossos alunos metas e desafios positivos e gerenciáveis.

As Fases são:

FASE 1 – FASE 2

As 2 primeiras fases são de alunos de nível iniciante e são representados com uma camiseta branca com a linha touro.

​FASE 3 – FASE 4 – FASE 5

As próximas 3 fases são alunos de nível intermediário a avançado e são representados com uma camiseta branca com o touro completo.

DOBLE BASTON / SOLO BASTON / DAGA / ESPADA Y DAGA / KADENA DE MANO / PANANTUKAN / DUMOG / SIKARAN

KALI SIKARAN tem suas raízes nas antigas artes marciais das Filipinas e do Sudeste Asiático. O espírito guerreiro desta arte milenar é trazido ao mundo moderno pelo treinamento conjunto da mente e do corpo para dar ao praticante as ferramentas para lidar com qualquer desafio.

​Kali Sikaran é construído em torno de seis blocos básicos (ou categorias técnicas) que estão intimamente interligados. Os princípios técnicos são comuns a todos os blocos e dão ao praticante uma base forte e funcional para defesa pessoal. A funcionalidade é mais importante que a forma e cada aluno receberá ajuda para ajustar suas habilidades de acordo com seus atributos (tamanho, força, resistência, etc.).

​À medida que você avança nas fases e se torna mais avançado, novos blocos são adicionados ao programa de treinamento. Esses blocos são mais baseados na arte do que na pura defesa pessoal, como Espada y Daga, treinando com espada e adaga.

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