JAY RODRIGUEZ – JAY RODS JUDO
R$ 45,00 REAIS
Integre perfeitamente o judô ao seu arsenal de quedas de BJJ com a orientação especializada de Jay Rodriguez – uma das estrelas em ascensão mais rápida do BJJ e CAMPEÃO das seletivas do ADCC!!
- O Judô de Jay Rod é uma visão dos bastidores, em três partes, das últimas inovações e estratégias do fenômeno do BJJ Jacob Rodriguez!
- Jay Rod é um dos lutadores mais emocionantes do esporte e seu estilo eletrizante começa com suas habilidades na posição em pé.
- Descubra métodos consistentes de inserção de underhooks e overhooks eficazes para preparar seu ataque, além de como limpar com eficiência ambos os tie ups comuns.
- Crie um kit de ferramentas ofensivo completo, tanto em posições overhook quanto underhook, incluindo as quedas, tropeços e arremessos favoritos de Jay Rod em cada posição.
- Acabe com as suposições da posição em pé com os insights úteis de Jay Rod sobre todos os aspectos da luta com o gancho por baixo e por cima, incluindo manutenção posicional, técnicas de desequilíbrio e muito mais!
- Leve suas habilidades em pé para o próximo nível com os últimos insights e inovações do astro em ascensão do BJJ Jacob Rodriguez!
Conteúdo do curso
Volume 1
TÍTULO DO CAPÍTULO
HORA DE INÍCIO
Introdução 0:00 – 0:47 Inserindo e limpando underhooks e overhooks – Inserindo underhooks 0:47 – 5:44 Inserindo Underhook à distância 5:44 – 8:57 Inserindo Underhook a partir da distância do quadril 8:57 – 12:29 Posição baixa de Overhook 12:29 – 16:20 Posição ereta com gancho 16:20 + Volume 2
TÍTULO DO CAPÍTULO
HORA DE INÍCIO
Overhook – Perto do Desvio Lateral 0:00 – 5:25 Arremesso de quadril para toque de tornozelo 5:25 – 10:05 Carregando quadris 10:05 – 14:08 Dedos entrelaçados – Arremesso rápido 14:08 – 17:09 Gancho de perna 17:09 – 20:24 Arremesso de controle de braço distante 20:24 – 23:44 Russo Duplo De Traseira Bodylock 23:44 – 29:39 Transporte de bombeiro 29:39 + Volume 3
TÍTULO DO CAPÍTULO
HORA DE INÍCIO
Underhook – Carregando quadris 0:00 – 5:31 Varredura de pé 5:31 – 9:46 Varredura do pé para toque do joelho 9:46 – 12:42 Toque de joelho rápido 12:42 – 16:52 Criando movimento com snaps e footsweeps 16:52 – 19:14 Pato Abaixo 19:14 – 23:25 Pato sob o lado oposto 23:25 – 27:24 Trava do corpo traseiro Alcance ao redor 27:24 – 30:56 Opções de varredura de pé com bloqueio corporal 30:56 – 35:48 Gravata de colarinho 35:48 – 38:22 Colarinho Gravata Encolher os Ombros 38:22 +