JASON RAU – DYNAMIC NO-GI PASSING AND ATTACKING

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DYNAMIC NO-GI PASSING AND ATTACKING

R$ 60,00 REAIS

Descrição

A MÁQUINA DE SUBMISSÃO!

A passagem da guarda não é apenas manter a posição e marcar os 3 pontos; A passagem de guarda oferece a oportunidade de fazer a transição para outra posição para garantir a submissão.

Com seu estilo dinâmico, o faixa-preta de Serra BJJ, Jason Rau, provou que ele é um dos jovens mais empolgantes do Jiu-Jitsu sem kimono sem parar.

Neste vídeo instrutivo, Jason Rau ensina uma estratégia passo a passo muito específica, que o leva da passagem de guarda a garantir um envio sem esforço.

Passe esse guarda!

LISTA DE MOVIMENTOS:

  1. Introdução
  2. Configurando o corte do joelho
  3. Corte no Joelho
  4. Lutando contra o quadro | Darce Choke
  5. Lutando contra o quadro | Triângulo
  6. Lutando contra o quadro | Kimura Trap Back Take
  7. Lutando contra o quadro | Posição do Selim
  8. Selim Back Step
  9. Triângulo de Transição
  10. anaconda rolando
  11. Anaconda rolando | Voltar Take
  12. Parte superior reversa – sela lateral
  13. Corte do joelho do lado oposto
  14. Configurando o passe Pummel
  15. Pummel Pass | Posição do Selim
  16. Pummel Pass | Twister Hook Back Take
  17. Pummel Pass | Voltar Take
  18. Pummel Pass | Kimura Trap Back Take
  19. Pummel Pass | caminhada do joelho
  20. Pummel Pass | Transição de Corte do Joelho
  21. Smash Pass | Controle traseiro do Iron Maiden
  22. Smash Pass | Twister Hook Back Take
  23. Selim Lateral Superior | Gancho de calcanhar interno
  24. Selim Lateral Superior | Voltar Take
  25. Selim Lateral Superior | Opções de envio/aprovação
  26. Selim Lateral Superior | Gancho de salto interno rolante
  27. Selim de perna única X para cima
  28. X Guard To Top Selim
  29. Out-Side Ashi Garami To Twister Hook
  30. Lado externo Ashi Garami To Back Triangle
  31. Ashi Garami To Twister Hook Back Take
  32. Sela Invertida Para Traseira
  33. DLR | Posição de passo para frente – para trás
  34. DLR | Abaixar-se sob as opções de ataque
  35. Solução de problemas | O gancho de calcanhar
  36. Solução de problemas | O RNC
  37. Solução de problemas | A Armadilha Kimura
  38. Solução de problemas | anaconda rolando
  39. Exercícios técnicos
Peso0.150 g
Dimensões15 × 20 × 05 cm
SKU: 2004 Categorias: ,

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