Fita 4: 18 Palmas Daoístas: Punho Contínuo de Sete Estrelas de Duas Pessoas e Sete Estrelas
O monge dos Cinco Anciões Mew Hing era considerado o mais reservado dos Cinco Anciões. Pode-se ter um gostinho do sabor do sistema 18 Daoist Palms por meio desta primeira forma no sistema. Este formulário é bastante extenso e é uma combinação de técnicas de mão longa e mão curta.
Estão incluídas manobras de perna, variações de trabalho dos pés, angulação, uma miríade de golpes com a mão de ferro, técnicas incomuns de cotovelo e excelentes técnicas de armadilha e bloqueio. Esta forma é um ótimo treino físico e uma introdução ao autêntico Five Elder Kung Fu.
A Panther Productions é a distribuidora exclusiva dessas fitas e a primeira na história mundial a mostrar o material dessas nove fitas profissionalmente. As avarias da autodefesa são mostradas e o formulário para duas pessoas está incluído. Também é mostrado como fazer a forma de duas pessoas como forma solo.
Mew Hing e Hee Shin Shim Shee, fundadores de 18 Daoist Palms e Northern Shaolin respectivamente, foram mortos pelo monge traidor Bak Mae. Mais tarde, Bak Mae foi morto pelo líder Tigre Branco e professor fundador dos Cinco Anciões, Fung Doe Duk.
Apenas Fung Doe Duk e Ng Mui sobreviveram. Fung Doe Duk ensinou meu professor. O sistema de Mew Hing foi mantido em segredo até 1988, quando o título de Jung Shee da 7ª geração foi passado para James Patrick Lacy.
É a primeira vez na história mundial que é oferecido ao público. Tornei o sistema ainda mais exclusivo incorporando Tigre Branco, Sobrancelha Branca, Shil Lum do Norte e Flor de Ameixa que conheci.