JAMES KODZIS – JUJITSU #02 – SUBMISSIONS

Descrição do Produto

O instrutor James Kodzis concentra-se em finalizações – como obter o controle de seu oponente e como se defender contra ataques de finalização comuns.

Aprenda uma série de técnicas de submissão de cada uma das principais posições do jujitsu: montagem lateral, montagem, norte / sul, montagem traseira e posição de guarda. Depois que James Kodzis ensina cada finalização, seu parceiro de treino mostra como se defender, expondo fragilidades em cada técnica que lhe permitirá escapar da finalização.

Este formato facilita a prática de ataque e defesa com seu parceiro de treinamento, adicionando habilidades progressivamente ao seu repertório de grappling. 

Além de segurar a finalização, aprenda exercícios de , técnicas para passar a guarda, reversões da guarda, uso eficaz de técnicas de golpe de todas as principais posições no solo, como manter o controle de seu oponente ao golpear o solo, e como se defender contra joelhos, cotovelos e socos da montaria, montagem lateral e guarda.

Por fim, junte todas as suas habilidades em exercícios de submissão e vale tudo.

Sobre o ator

James Kodzis tem mais de 20 anos de experiência nas artes marciais, incluindo Jujitsu, Karate, luta livre e boxe. Ele trabalhou na aplicação da lei por mais de uma década como oficial K-9, membro da equipe SWAT e instrutor da aplicação da lei. Sua abordagem ao Jujitsu combina a técnica moderna com os princípios tradicionais, resultando em um estilo tecnicamente preciso que é adequado para a autoproteção.