IVAN HIPPOLYTE – K-1 KICKBOXING – DOMINATING FIGHT R$ 30,00 REAIS K-1 Kickboxing – Dominando a Luta com Ivan Hippolyte Ivan Hippolyte é um ex-campeão mundial de K-1 Kickboxing, Muay Thai e Savate, holandês-suriname. O instrutor chefe da Vos Gym não é apenas um lutador lendário da Holanda, ele também é amplamente considerado um dos melhores treinadores de strike do mundo atualmente. Neste, seu primeiro volume instrucional com o Warrior Collective, ele passa passo a passo por uma maneira inteira de conteúdo de coaching incrível, conhecimento e exercícios que ele pessoalmente gosta de utilizar regularmente com os lutadores de classe mundial que ele treina – Boxe para Poder, Chutes Pesados, Golpes no Clinch, Exercícios de Elite Sparring e Trabalho de Pad no Estilo Holandês. Nele, ele aborda, passo a passo, todo um conteúdo de treinamento incrível, conhecimento e exercícios que ele pessoalmente gosta de utilizar regularmente com os lutadores de classe mundial que ele treina –  Boxe para Potência, Chutes Pesados, Golpes no Clinch, Exercícios de Elite Sparring e Trabalho com Pad no Estilo Holandês. Então, se você quer levar seu jogo pessoal para o próximo nível ou quer se desenvolver ainda mais como treinador, você achará este volume de trabalho indispensável.   Este vídeo inclui:   Bater forte.  Os lutadores holandeses são famosos por suas poderosas técnicas de boxe. Aprenda a usar essas mecânicas em seu próprio treinamento. Intensidade de Ataque.  Para vencer lutas de 3 rounds, você precisa ter um estilo de ataque intenso que se concentre no volume e na preparação de golpes de KO. Ângulos de Golpes.  Como misturar seus golpes para acertar chutes pesados ​​na perna ou no corpo efetivamente na luta. Counterando Big Shots.  Exercícios para garantir que você consiga defender big shots e contra-atacá-los agressivamente para virar o jogo em qualquer luta. O jogo K-1 Clinch.  Como usar golpes para ser eficaz com o clinch permitido no K-1 e preparar joelhadas grandes para finalizar seu oponente. Amarrando seu oponente.  Uma abordagem sistemática para usar uma variedade de clinches e empates para controlar, golpear e desequilibrar seu oponente. Dar e Receber.  Uma análise aprofundada das diferentes maneiras pelas quais você pode usar exercícios de dar e receber para desenvolver sua rebatida a um alto nível. Desenvolvimento de Sparring.  Como treinar ataques e defesas de sparring em ritmo acelerado para desenvolver condicionamento físico de classe mundial sem risco de lesões. Interceptação defensiva.  Como roubar o momentum interrompendo seu oponente no meio do ataque e pressionando de volta para forçar erros. Tiros no Fígado . Exercícios para garantir que você se concentre em atingir o fígado repetidamente com golpes diferentes ao longo de seus ataques. O Sistema Holandês.  Uma série de exercícios de trabalho de almofada explosiva projetados para treinar um atleta ou lutador para desenvolver a capacidade de sustentar seus golpes em lutas de alto nível Breaking and Entering.  Como usar diferentes estilos de footwork para atacar, criar espaço ou defender no K-1 Kickboxing. E mais….