É difícil relaxar e relaxar mesmo quando encontramos algum tempo para nós mesmos.
Este programa fornece a habilidade que permite que você dê uma massagem fabulosa aos seus amigos e familiares e também em si mesmo.
Apresentado por Lucy Lloyd-Barker;
É um guia prático para a arte da reflexologia.
A Reflexologia concentra seus pontos de pressão na frente e ao redor dos pés, trabalhando em princípio as áreas que correspondem a todos os sistemas e órgãos do corpo.
Massageando estas áreas relaxa o corpo completamente e também pode ser terapêutico para as áreas congestionadas.
Um tratamento de reflexologia restaura o equilíbrio, melhora as condições nervosas e a circulação sanguínea, desestimula o estresse e o estresse e induz ao relaxamento.