(DVD1) Relax with Hun Yuan Tai Chi Fa Soong Gong Foundation Exercises
GRAVADO EM 1 DVD – R$ 20,00 REAIS
Apresentadores: Brett Wagland e Fontane Ip Duração: 68 mins
Aliviar estresse Experiência relaxamento e calma interior Respire mais suavemente e profundamente Adequado para todas as pessoas – Sem pré-requisito necessário – Fácil e agradável
Os exercícios Fa Soong Gong nos permitem experimentar o relaxamento ea sensação de qi (energia interna) nas mãos. Estes 15 exercícios são surpreendentemente fácil, eficaz e agradável. Fazer alguns movimentos Fa Soong Gong antes de qualquer meditação sentada ou em pé ajuda a acertar a mente e o corpo, permitindo-nos entrar em um estado de tranqüilidade facilmente.