Resumo do vídeo
O Chi, que descreve a energia primordial subjacente a tudo, é a “matéria-prima” do Chi Kung, o treinamento do Chi.
Neste vídeo, o Chi é pela primeira vez descrito como era e ainda é ensinado aos monges guerreiros do Templo mais famoso do Oriente.
Vamos tentar definir os mecanismos dessa aprendizagem e o que podemos esperar de sua prática através dos vários tipos de exercícios de Chi Kung praticados no Templo, bem como 5 formas avançadas de trabalho com Ki: Chi Kung Xiao Ma, Chi Kung Xiao Mao, Chi Kung Xiao Hu, Chi Kung Xiao Hu Die e Chi Kung Xiao Ver.