Taiji Sword é uma forma de arma da prática de Taiji na qual a espada é vista como uma extensão do corpo e compartilha os mesmos princípios do Taijiquan, formas de Taiji de mão nua. O objetivo final na prática de Taiji Sword é fazer com que o corpo e a espada se movam como um todo harmonioso e unificado.
Em 1956, o Comitê Nacional de Educação Física da República Popular da China desenvolveu a Espada Taiji de 32 Formas com base nos movimentos da Espada Taiji Estilo Yang. Essa forma de espada foi amplamente aceita e praticada em todo o mundo.
Neste DVD instrucional, a Mestre Helen Liang primeiro demonstrará toda a rotina, seguida de uma demonstração dos movimentos individuais.
Sobre o ator
Helen Liang é a filha mais velha do Grão-Mestre Liang Shou-Yu. Ela começou a treinar artes marciais tradicionais aos 4 anos de idade sob a orientação rigorosa de seu pai. Aos 11 anos, ela foi escolhida para treinar na Escola Provincial de Wushu de Sichuan. Em 1985, ela imigrou para o Canadá e se tornou instrutora oficial no Instituto Shou-Yu Liang Wushu em 1989.
Durante seus anos de treinamento, ela participou de muitas competições nacionais e internacionais e ganhou um grande número de medalhas de ouro. Ela foi destaque em muitas mídias, incluindo a Chinese Central Television (CCTV), Cathay, CBC no Canadá, recursos nacionais de pay-per-view nos EUA, bem como vários jornais e revistas na China, EUA e Canadá.