Master Leg Locks com a estrela em ascensão do Jiu-Jitsu Jacob Couch e seu treinador Heath Pedigo nesta masterclass de 4 partes sobre Leg Locks para faixas brancas, azuis e roxas!
Procurando um guia abrangente de trava de perna para mantê-lo coberto até a faixa marrom? Jacob Couch e Heath Pedigo ajudam você!
Desenvolva seu jogo de leg lock desde o início com princípios sólidos, dicas sobre como proteger uma variedade de emaranhados de pernas, usando raspagens para desequilibrar oponentes e MAIS!
Descubra mecânicas de finalização exclusivas, fáceis de aprender e que pegarão os oponentes desprevenidos.
Solucione problemas comuns com alinhamento da pegada, posicionamento dos pés, geração de força e muito mais com algumas das posições de trava de perna mais eficazes!
Aumente rapidamente a taxa de finalização do tornozelo reto com detalhes importantes para imobilizar e imobilizar os quadris do oponente, sem deixar opção de fuga!
Aumente a confiança em sua capacidade de entrar nas pernas, fazer a transição para outros emaranhados, garantir pegadas adequadas e muito mais com o arsenal de exercícios específicos de habilidades de Jacob Couch!