SECRETS OF THE SHOULDER
GRAVADO EM 1 DVD – R$ 20,00 REAIS
Gray Cook e Bret Jones revisam telas de ombro avançadas que revelam componentes muitas vezes negligenciados para a função apropriada do ombro. Gray Cook e Bret Jones revisam telas de ombro avançadas que revelam componentes muitas vezes negligenciados para a função apropriada do ombro. Eles dividem cada tela e oferecem progressões de exercícios corretivas até movimentos de força avançados. Este conjunto de 2 DVDs é indispensável se estiver à procura da “perspectiva fora da caixa” para criar uma região móvel, estável e forte. Você vai usar essas coisas no dia seguinte, mas você vai assistir mais e mais! |